Isso é Fantástico — como a insônia e a falta de sono afetam a nossa saúde está entre os assuntos acompanhados pela redação nesta atualização de Geral. O tema ganhou destaque pela relevância pública e pelo interesse direto do público brasileiro.

Quase um terço dos adultos que vivem nas capitais brasileiras tem algum sintoma de insônia. Os especialistas apontam os vilões, mas também garantem que dá para mudar esse cenário, muitas vezes sem remédio. Existe uma receita para dormir bem? O que a insônia fa

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Quando há ausência de dados oficiais mais completos, a cobertura deve ser lida como um panorama inicial. Novas confirmações podem alterar a compreensão dos fatos e acrescentar contexto importante.

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